Kiat Poker Online

online

Mereka yang telah dipilih sebagai poker online sebagai karier penuh waktu kita akan memahami betapa mudahnya untuk masuk dalam kebiasaan malas duduk di depan dua monitor kita, setiap minggu 6 hari seminggu, dengan diet untuk makan siang dan makanan Cina untuk makan malam dan semua junk fund lainnya sebagai camilan Tidak hanya ini sangat tidak sehat bagi kita dalam jangka panjang, itu juga akan mempengaruhi bagaimana Anda melakukan setiap hari di meja poker.

Asupan kalori utama yang habis untuk kegiatan di luar ruangan ketika Anda tidak pergi tanpa kenaikan berat ‘risiko tinggi’ dan ‘tingkat energi rendah ditambah’ bonus ‘tambahan Padahal olahraga adalah hari yang berbeda Hari ini saya akan fokus pada makanan dan menjelaskan dari pengalaman pribadi saya situs poker online.

Saya mulai memperhatikan tingkat energi saya turun baru-baru ini ketika saya benar-benar meninggalkan ACL saya di lutut kiri saya, jadi saya tidak dapat pergi dengan lutut kiri saya. Setelah itu terjadi saya mendapati diri saya makan lebih banyak. Makanan yang sepertinya tidak baik untuk Anda Makanan apa pun yang Anda ambil bungkusnya dan masukkan ke dalam microwave sama sekali tidak baik untuk Anda!

Saya menemukan bahwa 2 sesi poker saya yang biasanya 4 jam per hari sangat sulit untuk diselesaikan. Saya akhirnya akan mematikan meja poker saya. Jadi saya memutuskan bahwa jika saya tidak bisa berlari setidaknya saya bisa berusaha.

Saya memotong sebanyak gandum, saya biasa makan sebanyak 2 butir. Saya mengganti pasta normal dengan pasta bebas gluten yang terbuat dari tepung beras Anda bahkan tidak dapat melihat perbedaannya! Saya sudah berhenti minum alkohol

Saya kemudian melihat asupan daging merah saya dan mengurangi ini menjadi 1 porsi daging merah per minggu dan diganti dengan semua hidangan saya yang lain dengan unggas atau ikan. Sekarang saya suka makan kari jadi ini bekerja dengan baik untuk saya karena saya ingin menyiapkan banyak kari sehat menggunakan ayam, kalkun dll. Tetapi saya juga ingin menambah asupan sayuran setiap hari. Saya mendapat ide makan tongkat wortel mentah selama sesi poker. Sayuran adalah energi lambat yang melepaskan makanan sangat kompleks yang bagus untuk menjaga rasa lapar.

Namun, saya bosan memakan tongkat wortel mentah, jadi saya malah membuat resep untuk sayuran mentah. Yah yang bisa saya katakan adalah bahwa penambahan smoothie sayuran mentah saja meningkatkan energi saya ke tingkat yang belum saya alami sejak masa kecil saya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *